忙しさやストレスに追われる毎日、気づかないうちに心やからだのバランスが崩れてしまうことがあるかもしれません。
「なんとなく疲れている」「気持ちが落ち着かない」
そんな時、僕は龍体文字『れ』のやさしいエネルギーを思い出します。
今回は、心とからだの安定をそっと支えてくれる龍体文字『れ』について、灯り絵アーティストでライブ絵本作家 祐彩（ゆうせい）としての視点からお話ししてみたいと思います。
龍体文字『れ』には、やわらかくて穏やかな「癒し」や「浄化」、そして「調和」をもたらす波動があるといわれています。
そのエネルギーはまるで、あたたかな光に包まれているような感覚を呼び起こしてくれるかもしれません。
『れ』の波動は、腎臓や三半規管といった体の内側にもやさしく働きかけ、老廃物の排出を促したり、平衡感覚を整えたりするともいわれています。
めまいや吐き気といった不調を感じる時も、そっとこの文字を思い浮かべることで、からだが少し楽になるかもしれません。
僕自身、描くことに集中している時に『れ』の形を意識して、呼吸が深くなり、体の奥からじんわりと温まってくるような感覚があったことがあります。
それはきっと、心とからだが静かに調和していく合図だったのかなと思っています。
『れ』は、身体的な癒しだけでなく、感情のバランスにもやさしく働きかけてくれ、心がざわつく時、不安や緊張にとらわれそうな時、感情がゆっくりと落ち着いていくといわれます。
ライブ絵本を描くときも、物語に込める「静けさ」や「安心感」はとても大切にしています。
『れ』のように、そっと背中を支えてくれるような存在があるだけで、人は自然と前を向けるのかもしれません。
日常の中でストレスが積み重なっていると感じたら、ほんの数分でも『れ』とともに深呼吸をしてみてください。
その時間が、心を整えるひとつのきっかけになるかもしれません。
龍体文字『れ』は、心とからだのバランスを整え、静かに癒しを届けてくれる文字だといわれています。
そのやさしいエネルギーを通して、日々の疲れやストレスを和らげることができるかもしれません。
もし今、心やからだに少しでも負担を感じているなら、ぜひ『れ』のエネルギーを意識してみてください。
自分自身を労わる静かな時間が、きっとあなたの中にやさしい調和をもたらしてくれるはずです。
